1.打开 MS SQL Server 导入和导出向导。

2.对于“数据源”选择“Microsoft Office 12.0 Access Database Engine OLE DB Provider”。

3.单击“属性”，在“数据源”字段中输入 .accdb 文件的位置。这是 Access 数据库文件的物理位置，例如 C:\Temp。

4.在登录信息下，选择一个空白用户名，并确保勾选“空白密码”。

5.测试连接。如果有效，请单击“确定”。

6.对于“数据目标”选择“Microsoft OLE DB Provider for SQL Server”。

7.输入 MS SQL Server 名称或从下拉菜单中选择。

8.输入您的 SQL 凭据并选择您希望将数据导入到的数据库，如果您的 MS SQL 信息正确，该数据库应显示在下拉菜单中。

9.选择“从一个或多个表或视图复制数据”。

10.如果需要，选择要复制的表并编辑映射。

11.继续完成向导并点击完成开始导入。